Escuela online de Macrobiótica y
Meditación Zen 

Escuela basada en la transformación personal a través de la Meditación y la Macrobiótica, como artes que buscan vivir en armonía y equilibrio.

La información es el punto de partida para ser conscientes de la alimentación y del estilo de vida que llevamos. Pero, no olvidemos que la información te hace responsable, y de eso precisamente se trata, de hacernos responsables y creadores de nuestras vidas.

Hoy más que nunca, se hace necesario observar nuestros hábitos alimenticios. Y es importante tener en cuenta que no sólo nos nutrimos fisiológicamente, también nos nutrimos del prana que encontramos en los alimentos "vivos" y en la respiración.

Es una formación no dogmática basada en conocer para experimentar y sentir en base a las necesidades de cada persona para convertirte en tu propio guía y poder elegir de manera libre y autónoma.

Todo aprendizaje empieza de la mano de alguien, pero cada uno tiene que ir creando su propia verdad. Compartimos nuestra experiencia, pero cada uno tendrá que crear su propia experiencia.