Inicio a la alimentación macrobiótica

Descripción del servicio

En este curso aprenderás: - Qué es la Macrobiótica. Alimentación y estilo de vida. - Base filosófica de la Macrobiótica: el concepto de Qi, Yin y Yang y Teoría de las Cinco transformaciones. - Una primera clasificación energética de los alimentos para empezar a poder elegir tu alimentación según tus necesidades. - Relación alimentación-pensamiento-emoción. - El plato macrobiótico estándar. - ¿Cómo lo aplico en mi? Condición y constitución. - ¿Cómo hago la transición a este tipo de alimentación? - Recibirás un recetario para que practiques tus primeras recetas. Duración: 3 horas Modalidad: online vía Zoom. Tienes la posibilidad de hacerlo: -En grupo (mínimo 3 personas): precio 99€. -Individual y personalizado: precio 110€. Horario a convenir.